在脑海中一样，十分玄乎。
一阵浏览下来，她的目光一亮，眸中满是亢奋。
苏皓说的没错，这阴阳冥想法是以冥想修炼，简便轻松，确实要比传统的丹田功法更为先进，效果更佳。
“现在我给你演示一遍，你仔细看。”苏皓提醒一声，自然站立，双脚分开与肩同宽，全身放松。
过后，只见其双膝微曲，双手轻轻上提，掌心朝下，掌指相对放于中脘穴处，双手中指间距约为3寸，虚灵顶劲，舌抵上颚，下颌微收，沉肩坠肘，双手臂圆，如此成定式不动。
“阴阳冥想法的意念有两个过程，第一个过程是利用地的吸引力，强行将自己向下吸拉。”
“心中默数数字1-7，连续7遍，一遍比一遍深入，似入地7层，当到达7层时，大地便会猛然失去了吸引力，到这个时候，施术者便会像空气一样浮在空中，达到这个状态，代表着第一个过程已经完成。”
话音落下，苏皓整个人已经浮在了半空。
旁边的许清虹丝毫不敢分心，将苏皓所言所行，全部记录在了脑海中。
这时，苏皓又轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举头顶上方，双臂微曲，似直非直，成定式不动。
“现在，是阴阳冥想术的第二个过程，利用意念让天的吸引力将自己向上吸。”
“到这个阶段，你只需在口中默念1-9，连续9遍，那么整个人就会似上九重天外，漂浮的感觉更加强，完成这一个过程后，意念产生的天地吸引力全无，身体会突然回到地上。”
“这便是阴阳冥想法的整个学习方法！”
听得这话，许清虹心中碎念一番，随后点头：“好的，等会我就按照你教我的方法去试一遍。”
说着，她露出一个挑逗的眼神，站起身，一边往楼上走，一边回头道：“我要去浴室洗澡，不会锁门的呢。”
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