龙一跑在前面放慢速度,落到队伍中间说道:“均速跑动,别太快。限定了圈数,没有限定时间。我们慢慢跑,宁荣荣和奥斯卡跑在最前面,我们跟着他们两个速度跑。控制好呼吸。”
几人照着龙一的方法做,每跑一圈,大师会准备好盐水。跑到第四圈的时候,宁荣荣开始呼吸不稳,龙一跑上前拿走宁荣荣竹筐里的大部分石头。
又一圈下来,奥斯卡也开始重心不稳,龙一把奥斯卡的也拿走了大半。
五圈下来,小舞,朱竹清,马红俊几人都感觉有些吃紧,龙一把朱竹清的竹筐直接提了过来,放在龙一前面,朱竹清还想抢回,可是她实在没什么力气了。
龙一还准备去拿小舞竹筐里石头,被唐三拦下。
唐三道:“师哥,小舞的交给我吧。我还可以!”说完唐三把小舞竹筐里的石头拿走大半。
龙一点了点头,问道:“戴沐白,你还可以吗?一会马红俊的交给你了。”
戴沐白点头答应,把马红俊竹筐里的石头拿走大半。
又两圈下来,除了龙一基本已经没什么力气了。龙一上一圈已经把奥斯卡,宁荣荣的石头全部拿了过来。
龙一看向唐三问道:“不行,把石头给我吧?我离极限还差的挺远。”
唐三摇了摇头道:“师哥,你哪来这么大的力气?看着你也不像有力气的人啊。”
龙一笑道:“你们也太不行了,你们看三十万。从开始就跟着我们跑,还是这么兴奋。尤其是你,朱竹清,别在一直喂三十万了,看着它好像胖了!”
“哈哈”
几人还笑了出来,朱竹清白了龙一一眼。
已经从早上快跑到了下午,宁荣荣整个身体似乎在龙一身上挂着,龙一也感觉到了一些压力。现在龙一整个负重五百多斤,左手挂着宁荣荣,右手扶着朱竹清。
龙一说道:“最后几百米了,大家加油!”
几人咬牙坚持到了终点,都累晕了过去。龙一和唐三稍微休息了下。放下其他的石头就重新跑了起来。
唐三在十二圈后在半路晕了过去,龙一抱着唐三跑了回去,放下唐三又跑了出去。
一直十五圈全部跑完,天已经黑了。龙一坐在地上大口喘着气,对着大师说道:“老师,我突破了三十九级了。”
大师………
龙一回到宿舍,看到有一个大桶,桶里还有解疲劳的药物,龙一脱掉衣服,就泡了进去。一会后就沉沉的睡着了。
早上,龙一被饿醒了,到了食堂以后唐三和戴沐白已经在了,打了声招呼后,就去盛饭了。饭还算丰盛,龙一盛了几样。
龙一重新坐下后,唐三问道:“师哥,最后你完成了吗?”
龙一一边吃一边点头。
朱竹清此时也进来了,白了一眼龙一,无视其他人。
唐三继续问道:“那我们是怎么回宿舍的?衣服是谁给脱的
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