们到了操场，开始跑步，跑了一圈后，雅萍就开始走了。“我跑不动了，怎么一来就跑步，一般不都是先练敬礼和走姿吗！好累啊！”雅萍扶着肚子，边走边说。
“雅萍，教官在看着我们，赶紧跑啊，不然有可能跑更多圈！”佳家劝说雅萍。
“我的命咋这么苦，真的好累啊！”雅萍边跑边说。
跑完3圈了，有1个人晕倒了，被送去了医务室。
“这就是你们平常不锻炼的后果，一个个看着没一点力气，练3圈也跑不了，那个去医务室的，醒来赶紧要她过来！”教官看上去非常凶狠。
“现在，给我站好了，女生站一起，男生战一起，站成5排，每排站10人，由高到低排，然后报数！”
“1，2，3，4，5，6，7，8，9，10。”
“大声点，没吃饭吗！”教官吼道，再来一遍！”
“1，2，3，4，5，6，7，8，9，10。”
“现在开始练习正步，站好了，看着我怎么示范的。”毛教官走着正步。
“你，出来，你这是正步吗，给我走两遍！”教官对着那男生说。
“回到队伍中去。”毛教官拍了一下那男生的肩。
很快就到中午了，因为毛教官下的晚，苏白她们来到食堂时就剩包子和米饭了，菜都吃完了。
“菜都没了，咋吃啊，吃这些下午都没有力气练。”一片哀嚎。
“我那里还有零食，我们快回宿舍吧，去宿舍吃东西。”紫怡看着他们3人。
“走走走，快去把，吃这些根本吃不下去！”
回到宿舍，紫怡把她的零食拿了出来，有猪肉脯、牛肉干、面包、草莓干、芒果干、大白兔奶糖还有方便面等等，整整有一个背包。
“你带了这么多啊，早知道我也带点来好了，我以为会收。”佳家叹气。
“吃吧，吃吧，你们吃我的就好了！”紫怡笑着说。
雅萍吃着猪肉脯，叹道：“味觉恢复过来了，我现在好满足。”
吃完零食后，他们4人睡了一觉，醒来已经1点40了，2点就要开始集合。她们赶紧穿好衣服跑去集合，教官已经站在那里了。
下午练完之后，苏白她们累瘫了，去食堂吃完饭之后就回到了宿舍，晚上7点还要练。
又到晚上集合的时间了，这次毛教官要他们先唱一首歌《团结就是力量》。
“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，向着***蒂开火。”歌声非常洪亮。唱响着整个训练场。
“好了，歌也唱玩了，开始训练把。”毛教官让他们整好队伍，开始训练。晚上训练结束了，苏白她们回到了寝室。
到了寝室后，各自躺在床上。这时，传来一阵敲门声。
“整理好自己，我们要进来了，给你们2分钟时间。”毛教官在外面喊着。
苏白她们手忙脚乱的整理东西，2分钟后，教官他们走了进来。
“现在，我们来教你们叠被子！看好了。”毛教官示范着手里的动作。
“你们自己叠一下试试看！”毛教官指挥着她们。
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